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【実体験】犬が散歩で歩かない…怖がる・震える・おやつも食べない子が改善した方法

ゆずこっぺ
この記事を書いた人
☑︎ペット専門店勤務(ペットホテル・トリミング・ペット用品)
☑︎子犬〜シニア・様々な犬種のお世話経験あり♪
☑︎ペット記事を多数執筆
☑︎愛犬はカニンヘンダックス♡

犬が散歩で歩かない…震えておやつを食べない子でも大丈夫。
怖がる愛犬が歩けるようになった実体験をもとに、慣らし方やコツ、やりがちなNG行動をわかりやすく解説します。

「お散歩、無理に連れて行くのはかわいそうかな…」

外に出た瞬間、石のように固まって震える愛犬を見て、焦りや苛立ちを感じていませんか?

実は、わが家の愛犬ダックスちゃんも、お散歩が大の苦手でした。

それも、正直かなり重症

  • 外に出た瞬間から、プルプル震える
  • 一歩も動かない
  • 大好きなおやつすら、外では緊張して食べない

 「歩かないね〜」という近所の人の視線がプレッシャー…

「これ本当に散歩できるようになるの?」

「いつか一緒に楽しくお出かけできる日は来るのかな…」

と、何度も挫けそうになりました。

ですが、そんな状態からでも

正しいステップを踏めば、少しずつ歩けるようになります。

この記事では、超ビビリだった愛犬でも散歩を楽しめるようになった方法を詳しく解説します。

コツをたくさん詰め込んだので、どれか一つでも合う方法が見つかれば幸いです。

目次

愛犬の変化:怖がって震える犬でも、慣れます

うちの子のように

  • 怖がってプルプル震える
  • 尻尾がまるまっている
  • 固まって全く歩かない
  • 緊張でおやつを食べない

そんな超こわがりさんでも、大丈夫です。

段階を踏んで慣らしていけば、ちゃんと変わります!

今では…

あんなに怖がっていた愛犬が、今では外で大好きなおやつを楽しめるようになりました!

公園でプチ・ピクニックができ、とても楽しいです♪

近所のお散歩でも、くん活を楽しむ余裕ができ、毎日がとても楽になりました

実際に愛犬に試した慣らし方法をご紹介します

そもそも散歩は絶対に必要?

散歩嫌いのわんちゃんの場合、必ずしも毎日散歩に行かなければいけないわけではありません。

雨の日など、たまにはお休みしてもいいと思います

しかし、外の世界には慣れておいた方が絶対にいいです

散歩が大切な理由

散歩には運動以外にも、大事な役割があります。

それが、外の世界に慣れること(社会化)

外の音や匂い、人や犬との距離感など、

日常生活に必要な刺激に慣れる機会になります。

これを全く経験しないと、

  • ちょっとした音でパニックになる
  • 外出そのものがストレスになる

といった状態になりやすいです。

病院など、外出0にするわけにはいきませんよね

散歩で外の世界に慣れよう!

室内でも代わりになる?

運動だけであれば

  • おもちゃ遊び
  • 引っ張りっこ
  • 室内での軽いトレーニング

などで、ある程度カバーできます。

だから、気に病みすぎなくて大丈夫ですよ

犬が散歩で歩かない原因

犬が歩かない原因は大きく分けて、

  • 怖がっている
  • わがまま

どちらかがほとんど

「恐怖」と「主張」では、対処法が全く違います。

それぞれの特徴を見てみましょう。

項目怖くて歩けないわがままで歩かない
体の様子プルプル震える尻尾を巻くどっしり座り込む、踏ん張る
おやつの反応緊張で食べない・口にしないおやつを見せると動く・食べる
歩かない場所外に出た瞬間、または特定の場所自分の行きたくない方向のときだけ
表情・視線キョロキョロして落ち着かない飼い主をじっと見る、または無視
主な原因未知のものへの恐怖・トラウマ「こっちに行きたい!」という主張

この記事は怖がって歩かない場合の対処法です。わがままで歩かない場合は、また対処が違うので参考にされないでください。

散歩を怖がる理由

わんちゃんが外を怖がる原因は、

  • 社会化不足(子犬期の経験不足)
  • 音や環境への恐怖
  • 足裏の違和感(地面が苦手)
  • 飼い主の緊張や焦り
  • 過去のトラウマ

などなど…

詳細を表示

▶ 社会化不足(子犬期の経験不足)

子犬の頃に外の刺激に慣れていないと、

外の世界すべてが「未知=怖い」になります。

  • 音(車・バイク)
  • 他の犬
  • 地面の感触

👉すべてが初めてだと、固まってしまうのは当然です。

▶ 音や環境への恐怖

特に多いのがこれ👇

  • 車の音
  • バイク
  • 工事音
  • 人の話し声

人にとっては平気でも、

犬にとってはかなり強い刺激です。

▶ 足裏の違和感(地面が苦手)

意外と見落としがちなのがこれ。

  • アスファルトが硬い
  • ザラザラしている
  • 温度(夏は特に熱い)

👉「地面に降りたくない」→動かない

というパターンもあります。

▶ 過去のトラウマ

  • 大きな音にびっくりした
  • 他の犬に吠えられた
  • 無理に引っ張られた

こういった経験があると、

その場所や散歩自体が怖くなることも。

▶ 飼い主の緊張や焦り

実はこれもかなり影響します。

  • 早く歩かせなきゃ…
  • また歩かない…

こういった気持ちは、

リードや態度を通して犬に伝わります。

👉すると犬も「なんか怖い」と感じてしまう

しかも、原因は1つではなく、いくつか重なっていることがほとんど

複数の原因に対処するには、「少しずつ慣らす」が一番効果的です

犬が散歩を怖がるときの克服方法【実体験】

やったことはシンプルです

  • 少しずつ外に慣らす
  • 散歩の環境を変える
  • 飼い主自身がお散歩を楽しむ

ポイントは無理強いしないこと!

本当にちょっとずつでOK

ワンちゃんに合わせて、焦らずやっていきましょう!

犬を外に慣らす方法|抱っこから始めるステップ

ステップ1 抱っこで外に慣らす

まずは抱っこで少しだけ外に出ます

外の音、匂い、雰囲気に慣れることが目的です

無理強いせず、ちょっとずつ時間を伸ばして頑張りました

あまりにも怖がるようなら帰宅してOK

スリングがおすすめ

重くて大変なので、スリングを使うのがおすすめです

飼い主さんが疲労してイライラすると、わんちゃんは不安になってしまいます

ふつうに抱っこするより、スリングを使う方がだいぶ楽ですよ!

しかも、包まれている感じが落ち着くわんちゃんは多いです。

飼い主さんもわんちゃんにとっても、両方win‐winです♪

音楽を聞かせてみた

「犬が落ち着く音楽」を流しながら歩いてみました

例えば、クラシックのピアノ曲集、レゲエがおすすめです

犬だけでなく、人も落ち着くので、焦りやイライラを鎮めることができます

我が家ではAmazonの音楽アプリを使っています

飼い主自身がお散歩を楽しむ、ということは非常に重要なので、

あなた自身のお好きな音楽を聴いてもいいかもしれませんね。

毎日つづけた変化

毎日続けて、

  • 震えなくなった
  • 尻尾が丸まっていない

という状態になれば少し前進♪

次のステップに進みます

ステップ2 短時間だけ歩かせる

本当に超短時間だけ道路におろしてみます

徐々に距離を伸ばしていきましょう

まずは公園から始めました

家族に協力してもらって、少し先に進んでもらい、犬を呼んでもらっても良いと思います

ただし、「昨日は歩けたけど、今日は歩けなかった」そんな日もあります

挫けそうになりますが、毎日毎日続けるしかありません…

安全性を確保しよう

もし、後退りするようなら、首輪やハーネスを見直しましょう

体から抜けて、脱走するリスクがあります。

👉 抜けにくいハーネスについては、こちらで詳しくまとめています

すず工房のハーネスは、抜けにくく、とてもおすすめです♩

犬が歩きやすい散歩コースの選び方

我が家は車を使って、森林公園など自然豊かで静かな場所に行きました

とはいえ毎日つれていくのは難しいし、できれば近所で慣れさせたいと思いますよね

できるだけワンちゃんが歩きやすい道の選び方をご紹介します

①とにかく静かな場所を選ぶ

車や電車の音が苦手なワンちゃんは非常に多いです。

  • 交通量が多い道路
  • 線路脇の道

は避けます

家の立地的に避けられない…という場合、騒がしい場所は抱っこでしのいでもOK

できるだけでいいので、怖がらせないようにしましょう

  • 遊歩道
  • 人通りの少ない道
  • 公園の端っこ
  • 自宅の庭

から挑戦してみましょう!

抱っこで移動し、
静かな公園に着いたら降ろすでもOK

②アスファルトを避ける

最初は芝生や土の上がおすすめ

ワンちゃんは足裏の感覚に敏感で、

アスファルトは
• 硬い
• ザラザラ
• 夏は熱い
と、苦手な子も多いです。

芝生好きのワンちゃんはとっても多いです♪

③時間帯を変える

同じ場所でも、時間帯によって人通りや車通りは変わりますよね

  • 通勤・通学時間は避ける
  • 他のワンちゃんがお散歩する時間は避ける

できる限りでいいので刺激が少ないようにしてあげましょう

また、気温にも注意。

夏→早朝・夜(涼しい時間帯)
冬→昼間(暖かい時間帯)

に行くようにします

特に夏の道路は、手で触って熱くないか確認してください!

肉球がやけどしちゃいます

④人が気づいてないだけでトラウマがあるのかも?

特に問題がない道なのに…という場合、

もしかしたら人が気づいてないトラウマがあるのかもしれません

ワンちゃんにとっては怖い音がした、強い匂いがした…など

犬と人は感覚が違います

実際、散歩をコース変えてみただけでも少し改善されました

試行錯誤していきましょう!

散歩中におやつを使ってみよう

おやついいことお散歩

の方程式ができれば最強!

お散歩中や静かな公園などであげてみましょう

とびっきり美味しいおやつでプチピクニック😋

おやつを食べない場合

愛犬はもともと、大好きなおやつに目もくれず…という感じでした。

わんこが怖がって震えているレベルなら、食べない可能性が高いです

もし緊張で食べない場合は無理強いせず、慣らすステップに戻ります


最初プルプル震えておやつも食べなかった愛犬ですが、

毎日毎日、抱っこで連れていくうちに慣れて食べてくれるようになりました

おやつを食べられるようになったら、だいぶ前進してる証♪

歩いてくれるようになるのも、すぐそこなはずです

おやつを上手く活用して

「お散歩楽しい」にしましょう!

もう怖くないね♪

犬が散歩嫌いになるNG行動まとめ

散歩後の注意点

家が快適すぎると帰りたくなります笑

例えば…

頑張ったからといって、帰ってきてすぐに、おやつを与えてはいけません

おやつは散歩中に食べさせましょう!

散歩後すぐにごはんやおやつをあげていると、

👉「家に帰る=いいこと」

と学習してしまい、

早く帰りたがる原因になります。

ごはんは、帰宅後すぐではなく、少し時間をあけましょう

お散歩中のNG行動

怖がっている犬に声をかける

不安そうな愛犬に「大丈夫だよ」と、声をかけたくなりますよね

でもそれ逆効果かも…

怖がって当然なんだ、と怖がることを正当化する可能性があります

飼い主が冷静にどっしり構えている方が犬は安心できるのです

イライラ・𠮟りつけるはNG

飼い主の感情は意外と犬に伝わります。

飼い主が焦ったりイライラすると、

犬はさらに不安になってしまいます。

わんちゃんは人の気持ちに敏いです

また、怖がっているときに𠮟りつけるのは絶対NG!

散歩がますます嫌いになるだけでなく、信頼関係を壊す要因にもなります

歩かなくても大丈夫。気長にやっていきましょう

まずは飼い主さん自身がお散歩を楽しむ☺️

無理に引っ張る

怖がっている状態で引っ張ると、散歩がさらに嫌いになります。

待つか、どうしようもなければ抱っこしましょう

もし、くん活しているなら、とめなくてOK

犬にとって散歩は

👉「情報収集の時間」

なので、

👉 くん活できる余裕=安心しているサイン

無理に引っ張らない方が結果的に慣れます。

長時間の散歩

最初から長時間は逆効果。

短時間でOKです。

刺激の多い場所に行く

人が多い公園や住宅街はハードル高め。

静かな環境を探してあげてください

おやつにこだわりすぎる

緊張していると、のどを通らないものです

食べない場合は、無理に使わなくて大丈夫です。

なぜこの方法で犬は散歩に慣れるのか

散歩嫌いの克服は、

👉 少しずつ慣らすこと(脱感作)

が基本です。

いきなり頑張らせるのではなく、

• 怖くないレベルから始める

• 成功体験を積ませる

これが一番確実な方法です

慣れるまでどのくらいかかった?

愛犬は、2-3ヶ月経つと、徐々に歩けるようになりました

重症度によっては半年以上はかかるでしょう

正直、私は途中で諦めてしまいそうになりました。

ですが、犬の健康・ストレス発散に散歩は不可欠

特にダックスは肥満・ヘルニアのリスクが高いので、今頑張らないと将来後悔すると思い奮い立ちました

まとめ|その一歩が、楽しいお出かけにつながる

最初は、外に出るだけで精一杯だった愛犬も、

少しずつ慣れていくうちに

外の空気を感じて、匂いを楽しんで、

自分から一歩踏み出せるようになりました

やがて、

しっぽを揺らしながら歩いたり

楽しそうにくん活したり

一緒に公園をのんびり歩いたり

そんな時間が、当たり前になっていきます。

そしていつかは、

ドッグカフェで一緒にお茶をしたり

お出かけ先で「楽しいね」って共有できたり

「一緒に過ごす時間」が、もっと広がっていきます。

最初は歩けなくても、大丈夫。

その子のペースで進んだ一歩一歩が、

これからの楽しい毎日につながっています。

焦らなくて大丈夫。

愛犬と一緒に、

ゆっくり「楽しい」を増やしていきましょう🐾

ゆずこっぺ
ワンコ大好き♡ライター
ふくよかな夫&大好きなワンコとのんびり暮らすアラサー主婦
基本ズボラ・ゆるミニマリスト気味

グラフィックデザイナー→ペットホテルスタッフという謎経歴

過去にはキャバリア(天国組)と暮らしていて、ダックスは2頭目

実際に買って試して、良かったものを中心に紹介しています♩
おチビちゃん
カニンヘンダックスフンド(♀)
天真爛漫な我が家のアイドル♩
甘えん坊さんで、遊び大好き♡

2025年8月生まれ
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