マッチングアプリや結婚相談所に登録したはいいものの、ちょっと疲れちゃったな…と思う人は少なくありません
この記事では、疲れの原因やその対処法、休み方のコツをご紹介します
アプリや婚活が疲れる理由
やりとりに疲れる
マッチングアプリや婚活では、たくさんのよく知らない相手と話さなければいけませんよね
初対面の人とのやり取りは、だれしも消耗するものです
相手に合わせて話をふるの疲れる〜
判断に疲れる
恋愛や婚活では、判断が必要な場面がたくさん
マッチングするのか、デートするのか、付き合うのか…
特に若い女性は、たくさんのお相手からいいねや申し込みがあり、マッチするか決めるだけで一苦労することも…
思うような結果が出ない
理想のお相手がいなかったり、いいなと思った方とうまく行かなかったり…
お相手ありきの恋愛なので、思い通りにならないこともたくさんあります
休日にゆっくりできない
デートプランによっては休日を一日潰すこともしばしば…
特に女性は、メイクやヘアセット、服選びや美容室など、事前準備に時間がかかります
毎週のようにデートに行くと、気づいたら自分の時間を全然取れていなかったという状況に陥りがちです
休日潰してうまく行かないと、ガッカリ…
終わりがわからない
一体いつになったら、結婚相手に出会えるのか…それは誰にもわかりません
終わりの見えない婚活に疲れ果ててしまう人も少なくないでしょう
焦りもあって、ますます疲れる…
自分の欠点を見つめすぎてしまう
なぜうまく行かないのか…？そうやって考え出すと、自分の欠点にばかり目が行くことも…
自分磨きをして、自信をつけましょう
婚活疲れへの対処方法
話し相手を絞る
やりとりに疲れる人は、思い切って話し相手を絞ってみましょう
話していて心地いい人とだけ話してもいいのです
1日、考えない・行動しない日を作る
恋愛や婚活のこと、考えすぎていませんか？
日曜日は何も考えない！など、1日お休みの日を作ってみましょう
休み休み、続けましょう♪
少しだけ離れる
期間を決めて、1週間〜1ヶ月ほど離れてみましょう
ちょっとくらいなら大丈夫！
婚活方法を変える
マッチングアプリを使用している人は、婚活相談所に切り替えるのも手です
アプリでは、自分で判断する場面が多いので疲れやすいです
自分磨きは続けるべき
どんな対処法を取るにしても、自分磨きは休み休みでも続けましょう
なぜなら、それがあなたの自信につながるから
そして、婚活の合間の気分転換になるからです
自分に自信を持つことで、焦る気持ち・もどかしい気持ちが晴れます
おすすめはヨガ
恋愛・婚活において役に立つ自分磨きといえば、ヨガ！
運動嫌いでも続けやすく、健康的で美しい体型を目指すことができます
運動すると、モヤモヤも吹っ飛ぶ！
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まとめ
自分磨きをしつつ、休み休み続けよう
